Jan 07, 2026

澳洲生活攻略

第一次來澳洲必看！澳洲七大城市天氣、氣候差異＆穿衣指南一次搞懂

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2026 澳洲天氣全攻略！一次比較雪梨、墨爾本、布里斯本、伯斯、阿德萊德、霍巴特、達爾文7大主要城市的四季氣候、平均溫度與季節差異。無論你是旅遊、留學還是準備移民，都能透過這篇掌握最完整的澳洲天氣指南，輕鬆決定行程與穿著準備。

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一、澳洲的四季怎麼分？

二、澳洲七大城市四季氣候與穿搭全指南

三、澳洲四季生活建議

四、最常見天氣問題 Q&A

結語：如何依天氣選擇最適合自己的城市？

一、澳洲的四季怎麼分？

如果你來自北半球（例如台灣、越南、日本），那與南半球的澳洲四季完全相反，加上澳洲南北跨度大，因此不同城市的天氣差異非常明顯。

以下帶你快速掌握澳洲季節怎麼分、哪裡熱、哪裡冷、各氣候帶有什麼特色！

點我到澳洲氣象局 BOM 官方網站查看更多！

1. 南半球的四季

與北半球恰恰相反！

春季 9～11月

氣溫回升、風多、天氣變化快

夏季 12～2月

炎熱乾燥、紫外線非常強

秋季 3～5月

舒適宜人、日夜較乾爽

冬季 6～8 月

南部寒冷、北部反而溫暖

2. 北部 vs 南部氣候差異（差超大！）

澳洲的氣候可以簡單分成：

北部（接近赤道） → 熱帶 & 亞熱帶，長年溫暖甚至炎熱
南部（靠近南極風帶） → 溫帶海洋性或地中海型，四季分明、冬天偏冷

北部城市（如：達爾文、凱恩斯、布里斯本）
- 天氣偏熱、陽光強
- 冬天幾乎不冷（20–30°C）
- 雨季（11–4 月）與乾季（5–10 月）差異明顯
- 適合怕冷的人！
南部城市（如：墨爾本、雪梨、阿德萊德、伯斯、霍巴特）
- 四季分明
- 冬天明顯寒冷，最低 3–6°C（尤其墨爾本、霍巴特）
- 夏天熱但乾燥（體感比台灣舒服）
- 天氣變化快，尤其墨爾本一天四季

3. 澳洲橫跨了四個氣候帶

澳洲陸地面積大，因此擁有世界罕見的多氣候。主要可以分成以下四類：

熱帶氣候

Tropical

代表城市：達爾文、凱恩斯

只有「雨季」和「乾季」
雨季（11–4 月）高溫＋暴雨
乾季（5–10 月）舒適又晴朗
冬天依然 25–30°C
👉 這裡跟澳洲其他城市完全不一樣！

亞熱帶氣候

Subtropical

代表城市：布里斯本、黃金海岸、拜倫灣

四季不明顯
冬天暖、夏天熱
年日照豐富、濕度較高
👉 最宜居的天氣之一，對怕冷的人非常友善。

溫帶海洋性氣候

Temperate Oceanic

代表城市：雪梨、墨爾本、霍巴特

四季分明
冬天濕冷、夏天乾爽
氣溫變化大（尤其墨爾本）
👉 留學生聚集最多的氣候區域。

地中海型氣候

Mediterranean

代表城市：伯斯、阿德萊德

夏季乾燥炎熱
冬季濕冷、雨量集中
日照時間長
👉 天氣穩定，是澳洲最受歡迎的生活氣候之一。

二、澳洲七大城市四季氣候與穿搭全指南

🌸 春季（9～11 月）

氣溫回暖、天氣最不穩定的季節

澳洲的春天從 9 月開始回暖，但因為南北氣候差異極大，各城市的體感完全不同。南部城市早晚偏涼，偶爾還帶點「冬天的尾巴」；北部城市則已經悄悄接近夏天。春季氣溫變化快、風也不少，因此是最需要「彈性穿搭」的一段時間。以下以 由南到北 排列，讓你快速掌握各地春季的氣候特色。

*澳洲政府旅遊天氣指南（Australia.com）官方觀光網站，有城市氣候介紹與旅行建議！

城市	所在州／領地	春季平均氣溫區間	體感印象	穿著建議
霍巴特 Hobart	塔斯馬尼亞 TAS	約 8–17°C	全澳偏冷型，春天還殘留一點冬天的涼意	建議帶上厚外套與針織衫，早晚溫差明顯。
墨爾本 Melbourne	維多利亞 VIC	約 10–20°C	天氣多變，一天可能經歷好幾種溫度	洋蔥式穿法大勝利，因為你永遠不知道下一秒是晴天還是颳風。
阿德萊德 Adelaide	南澳 SA	約 12–22°C	白天溫和舒服，晚上會明顯轉涼	出門攜帶輕便外套幾乎每天都派得上用場。
雪梨 Sydney	新南威爾士 NSW	約 11–23°C	早晚微涼，白天散步超舒服	氣溫溫和，薄長袖＋輕外套就能陪你走完一整天。
伯斯 Perth	西澳 WA	約 17–30°C	白天偏熱但乾爽，日照很充足	短袖＋薄外套的組合最剛好，墨鏡必備。
布里斯本 Brisbane	昆士蘭 QLD	約 15–25°C	溫暖偏熱，已經頗有夏天感	已經快進入夏天情境，短袖短褲直接開啟假日模式。
達爾文 Darwin	北領地 NT	約 24–33°C	根本是熱帶夏天，悶熱＋偶爾雷陣雨	幾乎是「全年夏季」，排汗短袖＋輕便雨具是最實用的搭配。

☀️ 夏季（12～2 月）

從乾熱到濕熱，南北差異最明顯的時節

澳洲夏天以「強烈紫外線」與「大溫度差」聞名。南部多為乾熱、早晚舒服；而越往北走，濕熱、悶熱與午後雷陣雨會越常見。達爾文甚至會進入雨季高峰，體感比氣溫更熱。由南到北，帶你看懂澳洲七大城市的夏季真實表現，快速掌握哪裡最涼、哪裡最熱！

*澳洲氣溫與氣候數據（BOM Climate Data Online）可以查看每個城市的歷史平均氣溫、雨量等精準數值。

城市	所在州／領地	夏季平均氣溫區間	體感印象	穿著建議
霍巴特 Hobart	塔斯馬尼亞 TAS	約 11–22°C	全澳最涼的夏天，白天舒服，夜晚甚至偏冷	夏天依然偏涼，薄外套＋長袖不能少，晚上甚至會想加件針織衫。
墨爾本 Melbourne	維多利亞 VIC	約 14–26°C	乾熱型，偶爾暴衝 35°C，但夜晚通常涼爽	白天乾熱、晚上涼，短袖＋薄外套最萬用；遇上熱浪時要記得補水。
阿德萊德 Adelaide	南澳 SA	約 16–28°C（偶有 40°C 熱浪）	日照強、乾燥，熱起來非常有存在感	陽光強、日照長，短袖、墨鏡、防曬是日常標配，熱浪來時靠帽子救命。
雪梨 Sydney	新南威爾士 NSW	約 18–26°C	舒適偏熱，濕度比墨爾本高一點	天氣溫暖舒服，短袖＋輕外套足夠，海邊的風比你想像的大。
伯斯 Perth	西澳 WA	約 18–32°C（高溫日常見）	全澳最乾熱、日照最強，藍天 90% 起跳	全澳最乾熱的夏天，短袖＋短褲＋墨鏡的組合幾乎天天派上用場。
布里斯本 Brisbane	昆士蘭 QLD	約 21–30°C	濕熱、午后雷雨頻繁，體感比實際溫度更熱	濕熱感明顯，透氣短袖、排汗材質最實用，記得帶雨具！午后雷陣雨很常見。
達爾文 Darwin	北領地 NT	約 25–33°C（雨季高峰）	又熱又濕、雷陣雨多，是真正的「熱帶夏天」	正在雨季高峰，排汗短袖＋輕便雨具是基本配備，防曬同時也要防濕。

🍂 秋季（3～5 月）

一年中最舒服、最容易適應的季節

秋天是澳洲最受歡迎的季節，是多數人心中「最舒服的季節」。涼爽不冷、乾燥不悶，白天溫度剛剛好，晚上微微變涼，是旅客與留學生普遍覺得最好穿衣、最好活動的時段。南部城市有明顯的「秋天味」，北部仍保有些許夏日感。一樣以 由南到北 排序整理秋季氣候。

*澳洲政府旅遊天氣指南（Australia.com）官方觀光網站，有城市氣候介紹與旅行建議！

城市	所在州／領地	秋季平均氣溫區間	體感印象	穿著建議
霍巴特 Hobart	塔斯馬尼亞 TAS	約 7–17°C	涼爽偏冷，早晚很有「穿風衣的歐洲秋天感」	氣溫偏涼，風衣、薄毛衣、長褲都用得上，早晚很有「歐洲秋天」的感覺。
墨爾本 Melbourne	維多利亞 VIC	約 9–20°C	涼爽舒服，但天氣依然多變，早晚溫差大	天氣涼爽但變化快，洋蔥式穿搭＋薄外套最安全，遇到突來的小雨不意外。
阿德萊德 Adelaide	南澳 SA	約 10–22°C	白天暖、晚上涼，氣候穩定好出門	白天暖、晚上涼，輕便外套與薄長袖就能從早穿到晚。
雪梨 Sydney	新南威爾士 NSW	約 13–23°C	白天非常舒服，輕外套就能應付一整天	舒服的「戶外季節」，薄外套＋長袖很夠用，海邊微風剛剛好。
伯斯 Perth	西澳 WA	約 13–26°C	白天仍偏暖、日照多，算是延長版夏天	白天仍有點夏意，短袖帶件薄外套是最實用的搭配，日照依舊充足。
布里斯本 Brisbane	昆士蘭 QLD	約 16–27°C	溫暖不悶，濕度慢慢下降，是一年中最舒服的時期之一	溫暖舒適，透氣短袖＋薄外套就能應付整天，是全年最好穿衣的季節之一。
達爾文 Darwin	北領地 NT	約 24–33°C	仍然炎熱，接近雨季尾聲，偶爾仍有雷陣雨	依然炎熱，短袖短褲依舊是日常配備，雨季尾聲偶爾會下一陣雨。

❄️ 冬季（6–8 月）

南部真正寒冷、北部仍像初夏的季節

澳洲冬天的差異非常大：南部城市會冷到需要厚外套或羽絨衣，濕冷與風讓體感比氣溫更低；而越往北走，冬季反而變得溫暖乾爽，甚至在布里斯本、達爾文白天穿短袖也完全不奇怪。七大城市讓你清楚比較不同城市的冬季氣候。

*澳洲氣溫與氣候數據（BOM Climate Data Online）可以查看每個城市的歷史平均氣溫、雨量等精準數值。

城市	所在州／領地	冬季平均氣溫區間	體感印象	穿著建議
霍巴特 Hobart	塔斯馬尼亞 TAS	約 3–12°C	全澳最冷，溼冷＋風大，真的需要厚外套與毛衣	冬天真的會冷，厚外套、圍巾、毛衣都派上用場；濕冷天請好好保暖。
墨爾本 Melbourne	維多利亞 VIC	約 6–14°C	又冷又風大，偶爾飄雨，體感比數字更冷	又冷又風大，羽絨衣、防風外套最實用，體感常比溫度低，戴上手套更保暖。
阿德萊德 Adelaide	南澳 SA	約 7–16°C	冬天清爽乾冷，比墨爾本穩定、沒那麼濕冷	清爽乾冷，毛衣＋大衣或外套就能從早到晚穿得很舒服。
雪梨 Sydney	新南威爾士 NSW	約 8–17°C	冬季偏溫和，多數時候是輕外套就能度過	冬天偏溫和，薄毛衣＋外套就足夠，偶爾寒流來再加件圍巾。
伯斯 Perth	西澳 WA	約 8–19°C	冬天溫度不低，但會變得濕冷、下雨天較多	不算太冷，但「濕冷」感明顯，帽T＋外套是剛好的組合。
布里斯本 Brisbane	昆士蘭 QLD	約 10–22°C	舒服得像春天，白天常常短袖沒問題	冬天像春天，長袖＋薄外套就能走一整天，白天常常短袖也行。
達爾文 Darwin	北領地 NT	約 20–30°C	完全不像冬天！乾爽宜人，是全年最舒服的季節	這裡沒有冬天概念，短袖短褲依舊最舒服，是全年最宜人的季節。

三、澳洲四季生活建議

澳洲的天氣不只有「冷與熱」的差別，不同季節的紫外線、濕度、花粉、風、雨都會直接影響到生活習慣。以下整理出四季都實用的生活提醒，無論你是旅遊、留學還是長住，都能更快適應澳洲的節奏。

紫外線UV指數全年度都很高

澳洲的 UV 指數是全球最高之一，甚至春天與秋天都可能比台灣夏天強。
- 夏季最強：中午常常爆表到 11–14（極高）
- 春季＆秋季也不低：7–10（高到極高）
- 冬季依然需要防曬：尤其是雪梨、布里斯本
生活小提醒：
- 不論季節，戶外 15 分鐘就可能曬傷
- 隨身帶：防曬乳、墨鏡、帽子
- 海邊、河邊、BBQ 場地的 UV 倍增效果更強
- 澳洲 Pharmacy 很多「Zinc」系列防曬（耐汗＋超強）
春季花粉濃度高，很容易過敏！

澳洲的春天是花粉（pollen）高峰期，尤其是：
- 墨爾本：全澳花粉最嚴重的城市之一
- 雪梨、阿德雷德也會感受到飛絮與過敏季
症狀可能包含鼻塞、喉嚨癢、打噴嚏、流淚。

生活小提醒：
- 外出戴口罩能有效減少症狀
- 過敏族可備 antihistamine（非處方藥）
- 花粉 App 或 BOM 都能查當天指數
- 窗戶早上先別大開（花粉最多）

南部乾冷、北部濕熱—濕度差異很大

不同城市的濕度會影響你的體感與居家習慣：

南部（墨爾本、阿德萊德、霍巴特）
- 冬天濕冷＋下雨 → 真的比數字更冷
- 室內容易潮濕，需要注意除濕
- 洗衣服可能 2–3 天才乾
北部（布里斯本、達爾文）
- 四季濕度都高
- 夏季悶熱感強 → 冷氣常需要長開
- 衣服不容易乾，有時甚至有「悶味」
生活小提醒：
- 總的來說還是比台灣乾很多！
- 建議大家多擦乳液做好保濕
冬季暖氣使用
南部城市的冬季真的會冷到需要暖氣：
- 墨爾本、霍巴特、阿德萊德：一定會用暖氣
- 雪梨：看人，有些家庭會開、有些不用
- 布里斯本 & 達爾文：通常不需要
生活小提醒：
- 開暖氣時要記得放一杯水（避免乾燥）
- 暖氣跟 Heater 很耗電，建議定時開
- 睡前可以開 20–30 分鐘暖房
- 電熱毯在澳洲很常見，但建議睡前關閉較安全

四、最常見天氣問題 Q&A

Q1：澳洲夏天真的很熱嗎？
A：熱度因城市差很多！

南部（墨爾本、霍巴特）：乾熱、早晚涼
中東部（雪梨、布里斯本）：溫熱到濕熱
北部（達爾文）：全年夏天＋雨季更悶熱
最大關鍵不是溫度，而是紫外線非常高。

Q2：為什麼大家都說「墨爾本一天四季」？
A：因為風向、海風、天氣系統變化快，氣溫在同一天可能出現，

清晨 10°C
中午 20°C
下午突然下雨
晚上又變冷
所以 洋蔥式穿搭必備！

Q3：澳洲會下雪嗎？

A：會，但大多不在城市。常見雪區，Mt Buller（維州）、Mt Hotham（維州）、Thredbo & Perisher（NSW）。城市像雪梨、墨爾本本身不會下雪，但霍巴特有時山上會看到積雪。

Q4：澳洲冬天很冷嗎？
A：南部會冷（尤其濕冷）：墨爾本、霍巴特、阿德雷德。北部不冷：布里斯本像春天、達爾文像初夏。城市冬天最低多在 3–8°C，但體感比溫度更冷（因為風大＋濕）。

Q5：澳洲哪個城市最適合怕冷的人？
A：達爾文 → 布里斯本 → 伯斯（依溫暖程度排序）。怕熱的人就選：霍巴特、墨爾本。

Q6：澳洲紫外線真的比亞洲強很多嗎？
A：強超級多！澳洲夏天中午 UV 常常「爆表」，哪怕是春天、秋天、冬天都可能比台灣夏天強。短短 15 分鐘就能曬傷，防曬真的不能省！！

Q7：北部的「雨季」是什麼？達爾文夏天能去嗎？
A：雨季（11月～4月）會有每天下雨或雷陣雨，濕度高、氣候悶熱。達爾文夏天可去，但體感偏辛苦，建議安排室內景點或乾季旅行（5月～10 月）最佳。

結語：如何依天氣選擇最適合自己的城市？

看完四季、城市差異、穿著與生活建議後，你會發現！澳洲沒有「最好」的天氣，只有「最適合你」的城市。

如果你還在為去哪裡而猶豫，可以從以下幾個方向簡單判斷：

怕冷的人

→ 選北部（布里斯本、達爾文、伯斯）

冬天幾乎不冷（達爾文甚至全年像夏天）
日照充足、濕度高
很適合不想穿太多層衣服、喜歡溫暖的人

適合：喜歡陽光、外向、海邊生活、熱愛戶外

喜歡四季的人

→ 選南部（墨爾本、雪梨、霍巴特、阿德萊德）

春夏秋冬變化最明顯
冬天真的會冷、夏天清爽乾熱
很適合喜歡季節感、追求生活節奏的人

適合：喜歡歐洲風格、享受季節變化、偏愛城市氛圍

想要天氣穩定好適應

→ 雪梨 & 布里斯本

這兩座城市是多數人來澳洲後最容易習慣的：

雪梨：四季分明但不極端
布里斯本：全年溫暖舒適

適合：初次來澳洲、怕太潮濕/太乾燥、想要平衡感

喜歡大太陽、乾爽天氣

→ 伯斯

伯斯一年超過 250 天晴天，是澳洲最乾爽、日照最多的城市。

適合：喜歡陽光、喜歡 outdoor、討厭陰天和濕冷

選擇城市的秘密，其實不是看氣溫，而是看「你喜歡怎樣的生活方式」。無論你要來旅遊、留學還是長住，只要找到符合自己節奏與喜好的地方，澳洲都能讓你過得自在又舒服。

👉 延伸閱讀推薦《2025 澳洲留學選城市、生活成本比較｜住宿、飲食、交通開銷一次看懂》從天氣了解每個城市的生活節奏後，你也可以進一步比較留學住宿費、飲食開銷、交通費用，找到真正最適合你的澳洲城市。

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